Kaygı
her insanın yaşadığı ve günlük hayatta sıklıkla karşılaşılan bir duygudur. Bu
duygunun nasıl ortaya çıktığı ve nedenleri bilindiğinde onunla baş edilebilir.
Okul çağında öğrencilerde görülen en yaygın kaygı türü sınav kaygısıdır ve bu
kaygının altında birçok neden yatabilir:


Başarısız olma


Yeterince çalışmadığı suçluluğu


Süreyi etkin kullanamayacağı ve hiçbir şey anımsamayacağı düşüncesi


Diğer öğrencilere göre kendini değersiz ve başarısız hissetme


Aileyi hayal kırıklığına uğratma,