moxo

MOXO Dikkat Testi

Sürekli performans testi olarak karşımıza çıkan Moxo, bireylerin sürekli ve seçici dikkatini ölçüyor. Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu ile ilişkili olan bu test aracılığıyla dikkat, zamanlama, hiperaktivite, dürtüsellik alanlarının objektif olarak ölçülmesine olanak sağlanıyor. Online yani bilgisayar ortamında yapılan test aracılığıyla bireye görsel ve işitsel çeldiriciler, dikkat dağıtıcılar, veriliyor. Dikkatin ölçülmesini sağlayan testin 15 dakika içinde uygulandığı biliniyor.

Okul Çocuklarında Dikkat Eksikliği

Çocuklarınızın ödev başına otururken zorluk yaşadığını gördünüz mü? Bazen fazla sakarlık yaptıkları ya da sorumluluklarını sonlandıramadıkları oldu mu? Fazla unutkanlık ve eşyalarını kaybetme gibi durumlar gözlemlediniz mi? Gözlemleriniz sonucunda eğer bu davranışların çocuğunuzda var olduğunu düşünüyorsanız dikkat eksikliğini incelemekte fayda var. Dikkat eksikliğinin okul çağında belirgin bir şekilde ortaya çıktığı biliniyor. Aslında bebeklik yıllarından başlayarak yetişkin yıllarına kadar sürebildiği de gözlemleniyor.

psikolojik şiddet

Psikolojik şiddet nedir: Şiddetin görmezden gelinen yüzü

Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) son verilerine göre dünyada ortalama her üç kadından biri fiziksel veya cinsel şiddete maruz kalıyor ve araştırmalar şiddeti uygulayan tarafın çoğunlukla kişinin partneri olduğunu gösteriyor. Hepimiz her gün haberlerde kadınların öldürüldüğü, tecavüze uğradığı veya darp edildiği görüntüleri izliyoruz, ancak takip edebildiklerimiz şiddetin sadece görünen (!) yüzü. Bir de maruz kaldığımız ama boyutları tam olarak ölçülemeyen,

ÇOCUKLARDA KAYGI BOZUKLUKLARI

Çocukların içinde
bulundukları yaş dönemlerine göre farklı korku ve kaygıları olabilir. Örneğin
bebeklik döneminde, yüksek ve ani seslerden, hiç tanımadığı bir yerde annesinden
ayrılmaktan korkmak ve buna ağlayarak tepki vermek gelişim sürecinin bir
parçasıdır. Ancak 8 yaşındaki bir çocuğun annesinden ayrı kalmaktan korkması ve
bu yüzden okula gitmek istememesi ise daha farklı bir durumdur.

Okul öncesi
dönemde çocuklarda anneden ayrılma korkusu azalmaya başlar,

Takıntılar

Günümüz dünyasının en önemli sıkıntılarından biridir takıntılar. Bazıları obsesyon der, bazıları OKB der. OKB , Obsessif Kompulsif Bozukluk, obsessif düşüncedeki takıntıları, kompulsif eyleme dönüşmüş olan takıntıları anlatır. Ülkemizde bu işi cin denilen varlıklara bile atfeden zihniyetler bulunmaktadır. Böyle düşünenler bir psikolog veya psikiyatriste başvurmak yerine , hocalara gidip kendilerini okutup iyileşeceklerini düşünürler ve gidenler bir arpa boyu yol alamazlar.

Sevgi Beklentileri

Şu an öyle bir zamanda yaşıyoruz ki, birçok insan dertli, sıkıntılı, şikayetçi. İsyanda değildir, olamaz diye düşündüğümüz nice insanların bile bir problemi, içinden çıkamadığı birçok sorunu var.

Nereden kaynaklanıyor bütün bu problemler? Çünkü insanlar günümüzde hep elde edemediklerinin peşinde koşuyorlar, ellerinde olanın kıymetini bilemiyorlar da ondan.

İyi ve doğru diye bildiğimiz nice değerler alt üst edilmiş durumda.

Mobbing Nedir?

Mobbing kelimesi İngilizceden geliyor ve birini aşağılama, hor görme ve alaya alma anlamlarını taşıyor . Mobbing kavramı İş yerlerinde, okullarda vb. topluluklar içinde belirli bir kişiyi hedef alıp, çalışmalarını sistemli bir biçimde engelleyip huzursuz olmasına yol açarak yıldırma, dışlama, gözden düşürme olarak tanımlanan psikolojik tacizdir.

Mobbing; aynı zamanda duygusal bir saldırıdır. Kişinin saygısız ve zararlı bir davranışın hedefi olmasıyla başlayıp;

Depresyon

DEPRESYON NEDİR?

Zaman zaman üzgün ve duygusal çöküş içinde hissetmek, her zaman yapılan günlük aktivitelere ilginin azalması , artık onlardan zevk almama – gibi duygular çoğumuza yabancı değildir. Fakat bu belirtiler ısrarla sürmeye devam ediyorsa , günlük hayatımızı etkilemeye başlamışsa, depresyon belirtileri olabilir.

Depresyon en az 2 hafta olmak üzere 6 – 8 ay sürebilen 

Hayvan Sevgisinin Psikolojimize Etkisi

Burada bir yazıyı da hayvanlarımıza ayırmak istedim. Onlar bizim, insanların yanındaki en önemli dostlarımız. Aklınıza “ Psikolojik Danışmanlık “ ile ne gibi ilgisi olabilir diye gelebilir. Bence çok önemi var. Çünkü o dostlar bizlere arkadaşlık yaparak hemen her konuda bizlerin yanında oluyorlar. Sevgilerini karşılıksız paylaşıyorlar. Üzüntülerimizi , hastalıklarımızı algılıyorlar ve daima saf sevgi veriyorlar. İnsan olarak,

Yanlış Alışkanlıklardan Kurtulabilmek

Yanlış alışkanlıkları ( sağlıksız beslenme, sigara içmek, çok fazla tv izleyip uykusuz kalmak, …..vb.)  bırakabilmek zordur, fakat onlarla yaşamak daha zordur. Doğru adımlar atıldığında, kurtulmak istediğiniz ne tür bir alışkanlık olursa olsun, değiştirebilirsiniz. Kötü alışkanlıkları yerine iyileri koyabilirsiniz.

  • Kendinize 3 haftalık bir süre tanıyın. Değiştirmek istediğiniz bir alışkanlığınızı bırakabilmek için yaklaşık 3 haftalık bir süre gerekir.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH